Raluca Ursica

Counselling Psychologist / Psychotherapist

Abordare terapeutică

Abordare Terapeutica

Abordarea mea terapeutică este integrativă: psihodinamică, umanistică și cognitiv-comportamentală (CBT). De asemenea, mă interesează în mod deosebit Mindfulness și Terapia prin Artă. Stilul meu terapeutic este adaptat pentru a satisface cel mai bine nevoile individuale ale fiecărui client. Această abordare integrativă încorporează diferite forme de psihoterapie pentru a vă ajuta să deveniți propriul terapeut. Cred în puterea fiecărui individ de a-și descoperi și folosi toate abilitatile și resursele pe care le poseda prin corp, spirit, minte și emoții pentru gasirea echilibrului interior.

Prima ședință

Majoritatea oamenilor se simt neliniștiți la prima întâlnire cu un terapeut. Acest lucru este perfect normal. Înțeleg cât de dificil este să luați această decizie și vă voi oferi un spațiu în care vă puteți simți auzit, înțeles, în siguranță și binevenit/ă. Voi explica cum funcționează terapia; vom discuta confidențialitatea, siguranța, intimitatea, experiența anterioară a terapiei (dacă există). Adresați cât mai multe întrebări. Este important pentru mine să vă simțiți confortabil/ă și relaxat/ă.

De obicei, în primele ședințe vom discuta motivele pentru care ați decis să căutați suport, așa că voi pune întrebări și voi încerca să strâng cât mai multe informații pentru a înțelege cat mai bine preocupările dumneavoastră.

Link-uri legate de abordarea mea:

Asociația Mondială pentru Psihoterapie Pozitivă (WAPP)

Central London Practice

Longcroft House,
2–8 Victoria Avenue,
London, EC2M 4NS

You can contact me at raluca@positum.co.uk, and let me know about yourself and what I can help you with.

Professional Memberships

British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP) Volunteer
Registered with British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP)
Registered with Health and Care Professions Council (HCPC)
Member of World Association of Positive Psychotherapy (WAPP)